Armut

Problemstellung: Armut
Lösung finden mit der Reizbildtechnik.
Aussuchen der Fotografie Uhr.


Gedanken, die mir zu Uhr einfallen, sind: Zeit, Vergleich, Einteilung und Stress.
● Gedanke 1: Zeit
● Gedanken Verknüpfung: Tagesstruktur
● Idee: Den Tag sinnvoll strukturieren mit Hobbys, Sport, Haushalt und Kochen.

● Gedanke 2: Vergleich.
● Gedanken Verknüpfung: Neid.
● Idee: Sich nicht mit anderen vergleichen, sondern auf das positive Schauen.

● Gedanke 3: Einteilung
● Gedanken Verknüpfung: Abgrenzung
● Idee: Sich mit Freunden treffen und soziale Kontakte aufbauen und pflegen.

● Gedanke 4: Stress
● Gedanken Verknüpfung: Gesundheit
● Idee: Täglich Sport treiben und Meditationsübungen ausüben.